놀면뭐하니? 나랑 해볼래? 틱톡(tiktok) 셔플댄스 고수!

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just one 2023. 3. 23. 03:23

놀면뭐하니? 나랑 해볼래? 틱톡(tiktok) 셔플댄스 고수!

무릎관절에 무리없는 걷기 대신 누워서 하는 이 운동, 무조건 꼭 하세요! 한달후 엉덩이 하체근력에 놀라운 변화가 생깁니다. 스쿼트 대신 체력 기르는 40대 50대 60대 다리운동 (0)	2023.09.18
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